これからのあなたを創る「インナーゲーム」と「アウターゲーム」とは？

動画で学ぶスピガク：
インナーゲームとアウターゲームの基本概念についてお話ししています。

「インナーゲーム」は心を整えること、「アウターゲーム」は行動を整えること。
インナーゲームの概念は、テニスコーチのW.ティモシー・ガルウェイ（W. Timothy Gallwey）からヒントを得ました。
いくらテクニックを学んでも心のなかを上手に扱えないのでは、思うような結果が出せません。
またいくら心を上手に扱うことができても、具体的な行動の組み立て方について知らなければ、実現力は高まりません。