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この記事では、 実践的な心理科学である、NLP（神経言語プログラミング）の中から 「削除」についてお届けしています。 人間には、一秒あたり１１００万bitもの 情報収集能力があると知られています。 この膨大な情報をよりよく活かすために 「一般化」「...

NLP（神経言語プログラミング）で知られている 一般化についての記事です。 「わたしって、なぜいつもこうなんだろう？」って 悩むことはありませんか？ 「あの人は、いつもああだから困る」って 思うことありませんか？ 「このことについては、私はカンが...

ある現実に直面したとき 人によってまったく引き寄せる結果が違う理由を NLPから解き明かしていきます。 自分にとって難しい課題に出会った時に 柔軟に対処できる人がいますよね。 そういう人は、 自分が行動する際にいくらでも道があることに 気がついて...

これを読めばNLPの根本は理解できます。 NLPは、すぐれたセラピストの才能を模倣するという 挑戦的なとりくみによって生み出された 理論と技術の体系です。 いったいどうやれば、そんな絵が描けるんだろう、 どんな才能があれば、あんな作曲をすることがで...

大切なときに焦ってしまったり、力がはいりすぎたりすることってありませんか。 つい熱心になりすぎて、客観性を失ってしまうこともありますね。 あなた自身が状況のなかに埋もれてしまうと、 せっかくの実力がいかせなくてモッタイナイです。 パーソナル...

今日はカウンセリングのクラスでも お伝えしているちょっとしたヒントを お届けします。 うなづきの魔法と、アイ・メッセージ 人の話しを聴く時に、 ほんの少し意識するだけで まるで会話の深まりや、関係性も変わります。 この動画を観て、「そう言えば、...

下に表示されているスライドは 全３０ページ以上におよぶ ハイヤーセルフ発掘のワークブックです。 あなたは ハイヤーセルフとの対話や ハイヤーセルフと繋がることによって 自分がどのように生きれば良いのかの 基本軸を知ることができます。 このワーク...

動画で学ぶスピガク： インナーゲームとアウターゲームの基本概念についてお話ししています。 「インナーゲーム」は心を整えること、「アウターゲーム」は行動を整えること。 インナーゲームの概念は、テニスコーチのW.ティモシー・ガルウェイ（W. Timothy...

クライエント役の方の協力で実現した公開カウンセリングです。観ているだけミラー・ニューロンが発火して、あなたの癒やしや学びとして役立てることができます・・・

【大切なのは、ひとつの見え方にとらわれすぎないこと】   わたし達は 自分の信じている世界観を通してしか 出来事や、相手を観ることができません。 人間のこうした制限を知っておくとことは大切です。 そうなれば あなたは自分だけの正解に固執せず...