あなたの最善を引き出す
ライフ・シントロピスト くにさきです。
Web塾に参加をするかどうか、
迷っていらっしゃる方たちへ。
今回の体験会に参加された方たちに
アンケートにご協力頂きました。
Q1.あなたには、
この体験会がなぜ必要でしたか？
-ご感想から抜粋-
◆「ひとりだけで考えて、
動けなくなった心の開放のため」
◆「自分の思いを話すことが必要だった」
◆「新しいコミュニケーションの在り方を知るため」
◆「自分の状況を把握・理解し、今後に活かしていくため」
◆「悩んでいるのは自分だけでは無いと、肌で知るため」
◆「生きづらさ、 育児、人間関係全般、自己肯定感のなさ」
◆「自己肯定感が低く、人の目ばかりを気にすること。
人からの評価を通してしか自分の存在を確かめられなかった。
親の価値観に振り回されている自分を変えたかった」
◆「イライラする自分に対し、嫌気があったり、
自分を責めたりしてました。
単調な毎日に変化を求めていました」
◆「感じていることにフォーカスあてながら話す
仲間が周りにいなくて、
感じていることを大切にして、
共に高め合う仲間がほしいと思っていました」
◆「漠然と、どうしたらいいのかわからない、
というような気持ちはありました」
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Q2.体験会や、Web塾について良いと思われた点は
どこですか？
-ご感想から抜粋-
◆「いろんな環境下で、
おなじような感性を持っていた人が
居ることを知ったことが良かった」
◆「本音で語り合えそうだと感じた」
◆「今の自分のままで参加できて、
完璧じゃなくても進んでいける
そういう自分に
なれるんじゃないかと思えるところ」
◆ 「完璧になってから行動しようとして
結局何もしないままという状態から
抜けられそうだと思います」
◆「皆さんとお話するだけで気づきが生まれたり、
メルマガで予習したことを再度確認できるので
学びが深まっていくのが良かったです」
Q3.「体験会に参加した結果、
どんな成果がありましたか？」
-ご感想から抜粋-
◆「ひとつのテーマで議論したり深めていくのが好きなので、
とても楽しかったです。
深く内面を掘り下げて皆と語れるような気がしました」
◆「同じようなことでみんな悩んでいるんだと知れたので、
孤独を感じませんでした」
◆「1対1 では起きない、グループならではの
気づきがあることを知った」
◆「安心感・自分が実は人と関わることが好きだと気付いた」
また、気持ちが開放的になる感覚を知れた」
◆「自分の意見や考えを話すことを躊躇していましたが、
ほんの少しだけですけど、周りの人に伝えることができた」
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Q4.「今回の成果は、
あなたに今後どのような将来を
もたらしそうですか？」
-ご感想から抜粋-
◆「自分を含め周囲の人たちが、
自分軸を取り戻せるかも知れないきっかけとなった」
◆「自分の日常生活の中でやりたいと思っていることが、
頭でっかちじゃなくて、スムーズにできるんじゃないか？
と思いました」
◆「まだ、不確定です」
◆「塾は、どんな内容で、
どんな成果があるのか、わからず、もやもやしています。
はっきりわかることは、
将来は、自己信頼が持てそうな気がしました」
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体験会に参加されたみなさん、
とても今の自分を見つめ、
自分の未来に対して真剣な思いが
伝わってきます！
しかし、
やはりWeb塾で得られる未来については
もやもやしたものを感じられている様子。
そこで今回、
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現在、Web塾に参加していらっしゃる
メンバーたちに
ストレートに尋ねてみました！
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この回答をご覧になれば
あなたにどのような未来が待っているのか
お解りになります。
ズバリ聴きます！
Web塾に参加してみて、
どのような成果を得ましたか？
◆「誰か」や「条件」を気にする私ではなくて
「やってみたいことをする」「行きたいところへ行く」
「突き放さないで理解を得ようとする」など
「行動」ができるようになってきたように感じます。
参加して一ヶ月でこうなので
半年、1年後は…？と自分に期待が持てたりしてます。
◆「今まで知らなかった知識が増え
安心に繋がりました」
◆「自分の価値観や在り方をひとつひとつ丁寧に、
自らの手で浮き彫りにする力がついてきているようだ」
◆「私が自分がよく分からなくなっていたのは、
自分の考えや感情ではなく
他人の考えで生きていたからだと気づきました」
◆ 「自分の考えを言う練習（言い方は悪いですが）
までさせてもらえるので有難いです」
◆「自分が、軽度の引きこもりと自覚していましたが、
自意識過剰だったことに気づきました。
休日の外出がおっくうでしたが、
今は、あまり考えずに外出します。
また、行動する前に色々考えてしまって、
動けなくなってしまってましたが、
時々、突き動かされるように行動してます」
◆「自分自身でいることに、心地良さが増してきて、
仕事でも、自分らしさが発揮でき、
スムーズにことが進む流れになってきている感じがします」
◆「カウンセリングだと、
カウンセラーに受け入れてもらった
心地よい感じがあっても、
その心地よさはカウンセリングの時だけになりがちで、
日常に戻ると魔法が解けたように
なってしまうことがありました。
その点、WEB塾は毎回20人前後いるので、
20人くらいの人と、全体での対話や、
個別の対話をとおして
じっくり話せたのだから、大丈夫だ、
みたいな感覚が強く、
日常に戻っても自信や安心が失われにくいので、
学んだことが生かしやすく、定着もしやすく、
変化も早い気がしました」
◆「自分の意見を話すことに抵抗感が減りました。
他人の話にもより深く聴こうとする姿勢が
育ちつつある気がします」
WEB塾に参加して、
良いと思われた点はどこですか？
◆ＷＥＢ塾のテーマでもある「自分軸の確立」です。
どこへでも行き、なんでも挑戦していく意欲を持ち、
せっかく生きている今を楽しめる自分が想像できます。
◆「まず、オンラインの学びなので、
家にいながらできること！
これは私にとっては最高でした。
洋服、お化粧、
授業が始まるまでの隣の人との会話などに
悩まされることもなく、
どこかに出向いていく必要もないため、
アウェイ感がゼロ。
慣れた我が家で受講できる安心は大きかったです」
◆「本音で話してもいいところと、
いろいろなメンタルテクニックが
知れるところが良かったです」
◆「安心安全、と言ってもらえる場所で、
思った事を上手く言おうとせずに
そのまま言葉に出来るところ」
◆「リアルタイムでくにさきさんの話が聞ける事や、
他の方の質問から内容が広がる事」
◆「Web塾参加の録画や、
メンタルスキルの動画教材で、
繰り返し学べる事」
◆「くにさきさんの温かくブレないホスト役が
あってこその空間です。
そして参加者一人一人が尊重されている空間。
自発性を尊重している空間。
◆自分が何を感じて、何を求めているのかを
しっかりと感じられる。
同じ関心・興味を持つ人たちと感じたことを
気兼ねなく話せる」
◆「仲間の刺激を受けられるから、
一人で取り組むより、エネルギーが循環しやすくなっている」
◆「実際にほぐれた!
じわじわ参加経験が役立つ！」
◆「やはり、Web塾に参加する気持ちが、
より気づきを進めてるように思います」
◆「いろんな方の意見や見方に触れられる点。
気づきが得られる点。そして自分の気持ちも安心して語れる点」
なにが『決め手』となって、
WEB塾に参加をしました？
◆「心をほぐすきっかけや、
自分と向き合う時間になると思ったから」
◆「決め手は、参加費用が適正であったことと、
自分のやる気、現状を変えたい
気持ちの強さだったと思います」
◆「Web塾に入る前に、「体験会」があって
その中での雰囲気の良さが何よりの決め手でした。
もっとこの中にいる皆さんとお話ししてみたいな、
くにさきさんの話を聞いてみたいなと思えました」
◆「Web塾の「体験版」に参加して、
参加者の発言に刺激され、
こういう仲間がもてる場所なら、
参加したいと思ったため」
いかがでしたか？
現在Web塾で学んでいらっしゃる方たちは
参加された時期はバラバラですが、
ご自分なりのペースで、
お互いに繋がりを感じながら、学びを深めていらっしゃいます。
このいただいたアンケートを見て
私自身、多くのことを感じました。
縁あって、みなさんと出会い
自分自身で変化しようとし続ける事を
サポートできることに、
あらためて喜びを感じています。