内なる多様性を認識し、真の自己を生きる
私たちは、社会や家族、友人からさまざまな期待や
プレッシャーを感じながら生きています。
その結果、多くの人が「合成願望」によって動かされ、
真の自己からくる望みに気づく機会が減っています。
しかし、私たちは内なる多様性を持つ多面的な存在です。
それぞれの「内なる自分」が協力し合えば、
真の自己を生きる道が開かれるのです。
真の自己とのつながりを深める
今の現代社会は物質的には豊かですが、
真の自己につながるスキルや教育は乏しいのが現状です。
結果として、多くの人々は
「安定した仕事」や「良い結婚」など、
社会からの期待に応えることに重点を置き、
自己の内面に目を向ける機会が失われがちです。
内なる「自分たち」とは？
私の日常的なワークによって、私自身が感じたことは、
内なる「自分たち」との調和が非常に大切だということです。
例えば、「弾けるアイデアで突き進む」自分と、
「長期的に考えたバランスを取る」自分がいる場合、
これらの自分たちが協力し合うことで、
真の力を発揮できるのです。
心の仕組みを理解する
私たちの内には多くの「自分」が存在しています。
これらは心の仕組みとして、
それぞれが意志と目的を持ち、異なる願いや働きをしています。
これに気づくと、否定や自己批判が減り、
多様な角度から物事を考えられるようになります。
田中さんの場合
例えば、田中さんは社会や家族から
医者になるように期待されていました。
しかし、本当に望んでいたのは
音楽やアートに関わる仕事だったのです。
このように、
社会や家族の期待に応えようとする事で、
自分自身の望みを見失う事があります。
多様な「自分」を受け入れる
私たちは、一人一人が持つ
内なる多様性を認識し受け入れることで、
心の動きに敏感になり、
自分を豊かに育てることができます。
そして、それぞれの「内なる自分」が協力し合い、
真の自己を生きる力を高められるのです。