動画の内容紹介
| 再生位置 | 内容 |
| 00:11 | ３ステップ テクニック |
| 02:27 | ステップ１：モヤモヤ？ |
| 08:46 | ステップ３：語りかける |
| 13:34 | 基本：３ステップ テクニック |
| 13:52 | 効果測定その１ |
| 17:51 | 効果測定その２ |
| 19:53 | 効果測定その３ |
| 20:51 | 効果測定その４ |
| 24:51 | で、どうなるのか・・・？ |
| 25:49 | やってみて効果を試してください – |
| 26:49 | あなたの生き方発掘を応援 |
インナーチャイルドを癒すとき、必ずすべき３ステップテクニック
「スピガク」は、じぶんの本質と繋がるインスピレーション学
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